|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() כמה אתה שוקל? ומה הגובה שלך ?
אם אתה גובה 180 ושוקל 55 אז תעלה מלוכלך אם לא אז השלושה קילו זו היתקדמות מצוינת ![]()
__________________
mmm |
![]() |
![]() |