|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אולי אתה באימון יתר ?
תנסה לשנות תוכנית אימונים. אם אתה עם אותה תוכנית הרבה זמן סביר להניח שאתה צריך לשנות. |
![]() |
![]() |