|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
מושעה
|
אין מצב שאתה משמין מקראטין..אבל יש מצב שאתה מתחיל להגור נוזלים.כמה כבר עלית במשקל גוף?
*ויש איזה שהיא התקדמנות במשקלי עבודה? |
|
|
|