מה אתם רוציםלהשיג ? מה המטרה שלכם ?

[שי345]

:):):):) איתי אני מתקשר כל הזמן ואתה לא עונה.
הלבוי, יש שילוב טוב של חיטוב ומסה...אני אעלה תמונות בהמשך.
אני משתדל לשמור על מסה גבוהה, אני עדיין פי 3 מכל אדם ממוצע שתראה ברחוב (מצטער אם זה נשמע שחצני), אבל יחסית למימדים של פעם אני הרבה יותר רזה, אבל כרגע אני מרוצה מעצמי מבחינת סיבולת לב ריאה וזה הכי חשוב שאני סוחב טוב בריצות, כי זה מה שבסופו של דבר ירשים את המפקדים שלך, ובגיבושים ינסו לשבור אותך מנטלית באמצעות ריצות (בעיקר), ולא בכמה אתה דוחק בבנצ'.