|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-09-07, 20:35
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
זה פשוט ברגע שאתה מתאמץ ממשהו
למשל שהוא אמר בשכיבות שמיכה אז שאתה מתאמץ בסוף אתה מפעיל לחץ על השריר ואז משהו באנדרנלין שלך עם המוח משהו מסובך :d בקיצור זה טבעי |
|
|
תצוגה בשכבות