|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-07, 18:04
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
הורדת אחוזי שומן
תוכל חזה עוף וקוטז' הרבה ותעשה בערב או בבוקר מתיי שבא לך ריצה של 2 קילומטר לפחות ותיראה שינויים
|
|
|
תצוגה בשכבות