|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אי אפשר ממש להגיב על טכניקה כשלא משתמשים במשקל אמיתי.
בכל אופן, ממה שנראה, אתה לא שומר על הגב שלך יציב ואתה לא יורד מספיק נמוך. |
![]() |
![]() |