|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-07, 19:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חח מצחיק אתה
אני מצטער אבל הטכניקה שלך לקויה אתה זז כמו דולפין, אתה אמור לזוז בקו ישר, שמתי לב שאתה מגיע לנקודה בירידה שאתה כאילו מוריד תפנים \ תחזה קדימה כאילו, אין צורך בזה, בנוסף תשען יותר על העקבים ולא על קצות האצבעות. עריכה: http://www.youtube.com/watch?v=HdDm7MBkfLQ |
|
|
תצוגה בשכבות