|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-07, 23:52
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז זה מה שאני שואל.. אם לקחת רק חצי מנה? שזה יהיה 20 גרם חלבון וזה מה שצריך בעיקרון אחרי אימון למישהו ששוקל 50 קילו..
|
|
|
תצוגה בשכבות