|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() היה פעם דיון גדול על עבודות השונות, כולל לכשל, ואם אני לא טועה המליצו לא להגיע לכשל, מכיוון שזמן ההתאוששות ארוך יותר בגלל הפגיעה בגידים ורצועות ומערכת העצבים...
|
![]() |
![]() |