|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-07, 22:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קירוב אופקי בכתף
אם אתה רוצה לתת דגש על חלק מסוים בחזה תשחק עם השיפועים כאשר השיפוע שלילי החלק התחתון בחזה יפעל יותר ובשיפוע חיובי החלק העליון יפעל יותר |
|
|
תצוגה בשכבות