|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בתאכלס זה לא דיי קשה זה מאוד קשה, במיוחד שאתה על משקל גבוה וצורך 220 גר' חלבון ביום..
__________________
|
|
|
|