|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-09-07, 17:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן.
הבטן הוא שריר מייצב בהרבה מאוד תרגילים ואם תעבוד על הבטן בתחילת האימון אתה תפגע בשאר האימון.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה בשכבות