|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-07, 23:35
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
בלע אף פעם לא הייתי עושה מתיחות וגם אני סובל המון מדלקות, חשבתי שלעשות חימום עם משקל נמוך של ככה 3 סטים קטנים שעולים בפירמידה עד לסט הראשון זה מספיק..
יש מצב אתה נותן איזה אתר עם מתיחות?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
תצוגה בשכבות