|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-07, 16:16
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אין כזה דבר חזרות לחיטוב!
 כוח=1-5 ,היפרטרופיה=6-20 |
|
|
תצוגה בשכבות