|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תעשה לחיצת רגלים בישיבה, זה עובד גם על התחת .. אבל בעיקרון חיטוב חח איזה שאלה מפגרת
|
|
|
|