moshe moshe תרגע מה לפרוש למה מי אתה שתגיד לו לפרוש בכלל
אחי אני 192 ואני לא פורש ולא כלום פשוט תאכל כמו שצריך עם תפריט אימונים ואתה מסודר
זה הכל ואל תפרוש זה אחלה גבוה גם לפיתוח גוף
מה ניסגר בפוסט הזה? כל אחד פה יוצא מייקל לואיס,מה אתם אוכלים?:laugh:
24-09-07, 19:15
תצוגה בשכבות