|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() פשיטה בגלגלת מול המכשיר ופשיטה בגלגלת מעל הראש אני לא יודע איזה עוד אחד יש.. תנסה מקבילים אולי זה לא יכאב זה מהתרגילים הטובים ליד אחורית..
|
![]() |
![]() |