ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

צפה בתוצאות הסקר: סקר:כמה אתם אוהבים פיתוח גוף
משקיע עד הסוף! אוכל כל 3 שעות,לא מפספס אימון,ישן כמו שצריך בלילה מינימום 8וחצי שעות. 57 40.14%
משתדל כמה שיותר:אוכל כל 3 שעות וקורה לפעמים שמפספס ארוחה,מתאמן מסודר אבל לא תמיד יש חשק ללכת למכון. 53 37.32%
מחפף אבל אוהב את הספורט:אוכל כמה ארוחות שבא לי לא מסודרות אבל העיקר שיש פחמימות וחלבונים. 30 21.13%
עושה מה בזין שלי:לא אוכל נכון,לא מתאמן, מדי פעם הולך למכון כדי להרים משקולת וחצי אם חבר 2 1.41%
מצביעים: 142. לא ניתן להצביע לסקר זה

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-10-07, 00:35   #16
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק
בהחלט מסכים עם כל מילה.
אני לוקח את הדברים האלה, ומוסיף את התוספת שלי: כן צריך להשקיע, כן אנחנו נוותר על דברים מסוימים, כן אנחנו פסיכים (!!) - אבל רעבאק יש לנו חיים יפים ומלאים.
אנחנו לא טמבלים שיושבים כל היום בבית.
יש לי עוד כל כך הרבה דברים חוץ מהבאדי בילדינג שממלאים אותי.
יחד עם זה הספורט בתוך הדם שלי.
ואני חי עם זה ועם זה יפה מאוד.
איזה כייף וואלה אנחנו חבורה של חולי נפש אבל כל עוד אנחנו אוהבים להיות כאלו ויודעים להנות מהחיים זה מה שחשוב
חולי נפש פשוט מאוד...
מחפשים בחורף להיות כמה שיותר ענקיים ובקיץ כמה שיותר חטובים זה טירוף?!?!?למה לא להראות נורמלי?!
אני קם בבוקר אני דוחס 120 גרם שיבולת שועל,2כפות חלבון,כוס חלב,2כפיות דבש,ובננה בבלנדר ושותה את הכל ??למה פשוט לט לאכול עוגה ולשתות קפה וללכת לעבודה?
אני בא לחדר כושר אם חולצה של POWERHOUSE GYM ובמשך כל האימון הדברים היחידים שיוצאים לי מהפה זה קולות של טרולים ומפלצות שצועקים בפראות למה לא לבוא לחדר כושר ולפטפט כמו שחיפידי ולעשות סט וחצי וללכת הבייתה?
אני ביום דוחס איזה 6-7 ארוחות שכוללות סה"כ :16 ביצים,2 קופסאות קוטג' חצי אחוז,כמה כוסות טובות של אורז או 0 תפוחי אדמה,שותה שייק פעמיםו800 גרם חזה עוף או הודו.
למה לא לאכול פשוט 3 ארוחות נורמליות בלי כל המסה של האוכל הזאת לאכול פרוסה מסכנה בבוקר בצהריים רגל קטנה של עוף אם קצת אורז וירק ובלילה חביתה מסריחה אם מלח?

למה...?כי אני פאקינט מטורף על הסדר יום הזה!!! ועל HARDCORE ואצלי אין רחמים ואין חשבון הולכים על משהו אז זה עד המוות או כמו שאבא שלי אמר לי..."לך עד הסוף תגיע ותיראה כמו שאלי האנה ניראה"

פושט תענוג להיות בודיבילדר חובבן או מקצועי הזמן יחליט אבל עדין בודיבילדר...
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים