|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
נפיחון
|
![]() אם כבר הנושא הזה נפתח אז יש לי שאלה..אם עושים אימון יתר אז השרירים לא יתפתחו?
|
![]() |
![]() |