|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-07, 15:31
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ה-5 סטים כבר כוללים את החימום, אבל גם אני תמיד עושה סט ראשון עם מוט בלבד.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה בשכבות