|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-07, 20:35
|
#10 |
|
Guest
|
אל תשים את האבקה בפה ..
מה זה הדבר הזה ? תשים כפית של קריאטין בכוס מים תמלא חצי כוס מים . תערבב טוב טוב שתה בבת אחת . ישארו לך מעט גרגירים בכוס ... אחרי זה תישתה עוד איזה 2 או 3 כוסות גדולות של מים . אתה חייב עם הקריאטין המון מים .  |
|
תצוגה בשכבות