|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-07, 01:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לא אומר שאני ייתן יותר סטים, פשוט כמה אמרו לי שלשים יד קדמית ויד אחורית ביחד באותו אימון מפתח אותם יותר טוב, מה אתה מציע?
|
|
|
תצוגה בשכבות