|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-07, 15:32
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
אוקי אז אתם אומרים בטוח התוכנית הזאת לא טובה בכלל??
נותנים אותה כמעט לכל המתחילים כמעט אותה תוכנית אתם יכולים לתת לי תוכנית מדויקת מכל מה שאמרתם כאן? (ושמתחיל כמוני יבין על מה אתם מדברים) כרגע אני מעונין להגיע למכון כושר יום כן יום לא |
|
|
תצוגה בשכבות