|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#28 |
|
חבר פעיל
|
28 קילו מיליטרי 6 חזרות (עליתי מ23 קילו 8 חזרות)
כפיפת ברכיים 45 קילו 8 חזרות (עליתי מ40 קילו) |
|
|
|