|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() נשמע שלא עשית ממש מאסה טוב, כי לא ממש העלת בשריר אלה הרבה נוזלים ושומן.. אני ממליץ לך אם כבר אתה בכזה מצב תמשיך מאסה נקיי וטוב ל4-5 חודשים ככה, ואז תתחיל חיטוב איטי לשמור על מה שהשגתה..
בהצחלה בהמשך.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |