|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועל סמך מה אתה אומר את זה? גם תרגילים בעמידה שמבוצעים כמו שצריך הם בסדר גמור ולעיתים אף מומלצים. |
|
|
|
|