|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-07, 19:17
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
האימון על גבול השעה וחצי....
עכשיו בנתיים אין לי אבקת חלבון אני מביא טונה ותמרים למכון (חחח כן הזוי אבל עדיף מכלום) אז מה לאכול את הטונה והתמרים לפני ההליכון? זה לא כ"כ אפשרי עדיף לעשות אירובי ביום נפרד? (לא שיש לי את האפשרות :\ ) |
|
|
תצוגה בשכבות