|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-07, 21:53
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מומלץ לעבוד 3 פעמים על בטן ...
אבל גם פעמיים זה מספיק ... תדאג רק שאתה מגרה את הבטן מספיק טוב ותגוון את התרגילים תעשה הכל מהכל , הכי טוב לpack's
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
תצוגה בשכבות