|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני יכול לעשות סקוואטים רק עם שוקס. אם אני בא עם נעל שטוחה אין לי יציבות, אז אני שם את הפלטות של ה 1.25 קילו על העקבים.
__________________
וויל האריס הסטלן: ![]() |
|
![]() |
![]() |