|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-07, 15:35
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחחח כע עכשיו שמתי לב סליחה גבר..
לא אחי שוקו לא בא טוב.. בננה לא חושב שימאס לי מהר מדי, שוקו ימא יותר מהר. בכול זאת אני ילך על הבננה ק"ג 2.7 כי אין לי כסף כרגע ל 5.5 למרות שזה משתלם יותר אבל מה לעשות אין כעסף חעחע.......! ואחי עם אני מיתאמן 4 פעמיים בשבוע לכמה זמן זה יספיק?
__________________
נתונים בקצרה: בן 18 מיתאמן חצי שנה בערך. שוקל 82 קילו. גובה: 198. 
|
|
|
תצוגה בשכבות