|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() לא זה לא, זה לא עובד על כוח מתפרץ.
הם עושים איזה 500 אגרופים עם משקולת על כל יד מכאן אנו למדים שזה עובד על סיבולת |
![]() |
![]() |