|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 12:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
אפשר 2 תמרים אחי ולא שמעתי על זה שלא כדי לקחת חלבון מי גבינה בגיל שלך אבל תקשיב
בגיל הזה אתה גודל אני מציע לך עזוב אותך חיטוב תאכל נכון ותתאמן כמו שצריך 3 אימונים בשבוע מה הגובה שלך?
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות