|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-07, 10:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא....
כאילו כן אבל זה מטומטם. כל הרעיון במאסה שאתה מכניס כמה שיותר קלוריות, אתה נופל למיתוס ישן, לאכול שומן לא יהפוך אותך לשמן. אם במקום לאכול קוטג' 1 אחוז תאכל קוטג' 9 אחוז אתה תגדיל את ההכנסה הקלוריות שלך ליום (ב200 קלוריות באירך לקוטג', סתם דוגמא) וזה טוב, למה לך לטחון סתם עוד פאסה ועוד לחם..?
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
תצוגה בשכבות