|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-07, 14:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בארוחת צ'יקן סטייק של מקדונלדס יש בין 30-40 גרם חלבון ולא הרבה שומן ...
ככה שזה די טוב .. אבל הבעיה היא הצ'יפס המטוגן שהוא לא בריא בכלל .. אם תאכל את רק את הסנדביץ' צ'יקן סטייק+סלט זה יהיה יותר מזין .. מצד שני .. שווארמה בלאפה לפי דעתי זאת ארוחה קלאסית למאסה לאידע מה אחרים פה אומרים .. ואני מתכוון לשווארמה הודו רגילה בלי להוסיף רצועות שומן מהלמעלה  |
|
|
תצוגה בשכבות