|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קלוריות:30-40 גרם: 20-30 2. שניהם מקורות פחמימה טובים,תאכל מה שיותר טעים לך (אני אישית מעדיף אורז מלא) |
|
![]() |
![]() |