|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-06, 23:49
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מהנסיון שלי ניתן לקחת שרשרת עם שקל ולשים אותה סביב חגורת גב רגילה וזה לא נופל מפני שהחגורה מהודקת היטב לגוף.גם במשקלים כבדים אני עושה כך מקבילים עם 40 קילו בלי בעיה
|
|
|
תצוגה בשכבות