|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-10-07, 21:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא כדאי לרוץ ביום של אימון רגליים או ביום שאחרי אימון רגליים. וכל עוד מחזירים באוכל את ההוצאה הקלורית ששורפים בריצה אפשר לפתח יופי שרירים. |
|
|
|
תצוגה בשכבות