|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
| צפה בתוצאות הסקר: האימון המועדף עלי ? | |||
| FBW שלוש פעמים בשבוע |
   
|
35 | 31.25% |
| AB ארבע פעמים בשבוע |
  
|
30 | 26.79% |
| AB שלוש פעמים בשבוע (ABA / BAB ) |
  
|
3 | 2.68% |
| ABC שלוש עד ארבע פעמים בשבוע |
  
|
12 | 10.71% |
| ABC חמש עד שש פעמים בשבוע |
  
|
22 | 19.64% |
| ABCD |
  
|
4 | 3.57% |
| ABCDE |
|
6 | 5.36% |
| מצביעים: 112. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-07, 18:40
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
עוד משו... כמה סטים יש לך בתוכנית כזאת? (שריר גדול שריר קטן) |
|
|
|
אין כמו ABCD אולד סקול ושאר רוטינות ישנות שלקוחות ממגזינים של FLEX 
תצוגה בשכבות