|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה ניראהה לי אחד מאלה שצריכים לתת מסה ולא חיטוב אז במקום לחשוב על הקוביות תתחיל לאכול והתאמן תשכח מקוביות בשלב הזה אם אין לך מסה גבוהה
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|