|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-07, 19:01
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
אז...
בעצם כדי לי לעלות במסה שאומר שאין בעיה עם הגיינר...
לסיים עם זה לעלות קצת במשקל... ואז פשוט להתאמן על החיטוב. וכמה כדאי לי לשתות ? לגבי הבטן ... אני מתאמן חזק על הבטן , יש בעיה עם הגיינר והבטן ? |
|
|
תצוגה בשכבות