|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
|
![]() טאיבוקס..אפשר איזה הסבר לפאנדלי רואו..אולי אני יחליף אותו בבנט אובר..
כי באמת הזוקפי גב הורגים אותי אבל החלק העליון של הגב לא מרגיש הרבה..למרות שהידיים מתעייפות |
![]() |
![]() |