|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא מומלץ כי הסוכר אנבים מקפיץ את האינסולין גבואה ואחרי כמה דקות הוא נופל ואתה מאוד רעב
וגם כשהאינסולין ברמות גבוהות אתה כמאט ולא שורף שומן אז עדיף איזה פרי
__________________
|
|
|
|