|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מה טוב בה NIck?
תעשה פלייס חיובי במקום פרפר במכונה גב-תחליף תפולאובר לאיזה חתירה,בנט אובר,משהו כזה רגליים-יש בעיה לעשות סקווט? כתפיים-תוריד 1-2 סטים |
![]() |
![]() |