|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אז מה אתם ממליציםפ?::\
להמשיך עם האבקת חלבון ועם התכנית החדשה ועםה תזונה שאניאקפיד עלייה כל יום? או תזונה שאני מקפיד עלייה כל יום + אימונים חדשים + גיינר ?:\ ואחרי שהגיינר ייסתים אני אחזור לאבקת חלבון שיש לי עכשיו |
![]() |
![]() |