|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-07, 00:51
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אל תייחס Nick תוכנית נחמדה
הייתי משנה תלחיצות חזה חיובי לפלייס..לגוון קצת וכתפיים תעשה 2 לחיצה ו 1 חתירה
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות