|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אז זה כבר משו אחר אם כבר אתה עושה Abc אתה צריך לעשות את זה -ראשון,שלישי חמישי או לחילופין שני ,רביעי,שישי .. לא לוקחים 4 ימי מנוחה זה מוגזם
|
![]() |
![]() |