|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-07, 21:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מספר סטים
שלום
רציתי לדעת ה היתרון של מספר סטים גדול 5-6 ולמה עדיף בזה משקל נמוך יותר תודה רבה |
|
|
תצוגה בשכבות