|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-07, 22:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין באימון פאמפ
בחיטוב שעבר הייתי עובד על 12-12 חזרות והיה לי וואחד פאמפ משו פחד
עכשיו אני במאסה אני עושה 8-12 עם ואין לי ממש פאמפ מה הבעיה?או שזה ככה? |
|
|
תצוגה בשכבות