|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() גם די מעמיס גם T-bar וגם בנטאובר באותו אימון לדעתי, מסור \ חתירה כלשהי
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |